Nutrizionista vegana
Ciao, mi chiamo Jasmina! Sono una educatrice e nutrizionista vegana certificata con qualifica nella gestione sostenibile del peso e nell'alimentazione vegana per madre e bambino.
Mangio vegano dal 2014 ma già all'età di 11 anni ero vegetariana. La decisione di adottare uno stile di vita vegano è nata da ragioni etiche e salutistiche..
Il mio obiettivo è soprattutto quello di supportare voi genitori, future mamme e i vostri figli nell'alleviare le insicurezze e le ambiguità esistenti riguardo ad una dieta vegana. Una dieta vegana equilibrata e sana può apportare numerosi benefici. Offre un'elevata densità di nutrienti, una bassa densità energetica, è ricco di fibre, sostanze vegetali secondarie e ha un rapporto più favorevole di nutrienti essenziali.
Se ho suscitato il tuo interesse, sarei felice di sostenere e accompagnare te e tuo figlio nel percorso verso una dieta sana!
Background
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2014
Inizio del mio stile di vita vegano.
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2021
Completamento degli studi per diventare nutrizionista vegana.
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Oggi
Dopo 22 anni come educatrice, supporto le famiglie - genitori, future mamme e bambini - nell'introduzione di una dieta vegana equilibrata e nella promozione di sane abitudini alimentari.
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Le mie origini
Sono nata vicino a Stoccarda, in Germania, in una famiglia di origini croate.
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Filosofia
Ognuno dovrebbe scegliere la propria strada, che sia per motivi etici, sanitari, religiosi o per curiosità e interesse.
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Comunicazione rispettosa
Condivido le mie ragioni per adottare una dieta a base vegetale solo se c'è un genuino interesse. Evita discussioni inutili con persone che ridicolizzano il veganismo.
Le mie qualifiche
Educatrice
Con molti anni di esperienza nel lavoro con i bambini.
Nutrizionista vegana certificata
• Con focus sulla gestione sostenibile del peso..
• Specializzata in alimentazione vegana per mamma e bambino..
Esperienza personale
Vegana dal 2014, già vegetariana dall'età di 11 anni: anche prima di passare alla dieta vegana consumavo solo pochi prodotti animali.
